Aabenraa - Frøforsyningen

Find os her


Frøforsyningen

Lille Kolstrup 20

6200 Aabenraa

Instagram

Bemanding


    Har du brug for hjælp skal du blot kontakte os på kundeservice@localfitness.dk, så gør vi hvad vi kan for at finde en tid der passer dig.

    Local Fitness har til huse i store lyse, og nyrenoverede lokaler i Frøforsyningen i Aabenraa, hvor du bl.a. også kan finde banko, Quick Care, Gospel – alt under ét tag!

    Medlemmer kan benytte omklædnings- og badefaciliteter.

    Stort lyst fitnesslokale, med højt til loftet og godt klima.



    Cardio-afdeling bestående af:

    • • Løbebånd fra Matrix
    • • Cross- og ascenttrainere fra Matrix
    • • Stairmaster fra Matrix
    • • Cykler og romaskiner fra Matrix



    Stort fitnessareal udstyret med:

    • • Bredt udvalg af maskiner fra den største serie Matrix (Ultra)
    • • Omfattende frivægt-areal med håndvægte op til 50 kg.
    • • Diverse styrketræningsudstyr fra Matrix – inkl. Breakerbænk og diverse plateloaded-udstyr.



    Cykelbiograf

    • • Lækkert indrettet spinninglokale med Tomahawk IC7* cykler.
    • • Salen er indrettet som biograf (med niveauer), hvilket vil sige at der på storskærmen på væggen, kan køres både hold samt individuelle træningsforløb, som man selv kan igangsætte. Der køres også hold med vores egne dygtige instruktører.

    *Cyklerne er det absolut ypperste man kan få, og har wattmåler (99% præcis), samt andre smarte funktioner, som kan spille sammen med både biografdelen samt mobile enheder.

    Stor, lækker og lys holdsal, med plads til 30-50 personer, hvor der afholdes hold-aktiviteter såsom:

    • • Spinning
    • • Yoga
    • • Pump

    Centret har meget bemanding udover ugen, og udenfor bemandingstid har medlemmer adgang via det fælles dørsystem med fingerscan eller kode.

    Centret er videoovervåget.

    Faciliteter

    Hold

    Spinningbiograf

    Bad

    Kropsmåling

    Massagestol

    EGYM

    EGYM

    Hold

    Dato Tid Kategori Navn
    03.09.26 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
    03.09.26 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
    03.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    03.09.26 14:50 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
    03.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    03.09.26 16:00 - 17:00 Pump Pump
    03.09.26 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness
    04.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    04.09.26 07:00 - 08:00 Pump Pump
    04.09.26 08:10 - 09:00 Special hold Senior mix ( dame og herre)
    04.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    05.09.26 06:45 - 07:45 Indoor Cycling Lørdags Bike
    05.09.26 07:00 - 07:50 TRX TRX
    05.09.26 08:00 - 08:50 TRX TRX
    06.09.26 05:30 - 06:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    06.09.26 06:45 - 07:45 Zumba Zumba
    06.09.26 07:50 - 08:50 HIIT Sjip - kondition og muskel træning
    06.09.26 09:00 - 10:00 Yoga Hatha Yoga
    07.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
    07.09.26 07:00 - 07:50 Bold og balance Bold og balance
    07.09.26 08:00 - 09:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
    07.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    07.09.26 14:30 - 15:15 Mave/Baller/Lår Step
    07.09.26 15:00 - 16:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
    07.09.26 15:25 - 16:25 Pump Pump
    07.09.26 16:35 - 17:20 TRX TRX
    07.09.26 17:30 - 18:30 Zumba Zumba + Lift
    08.09.26 06:50 - 07:50 TRX TRX
    08.09.26 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
    08.09.26 12:00 - 13:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    08.09.26 14:30 - 15:30 Pump Pump
    08.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    08.09.26 15:30 - 16:30 Zumba Zumba Fitness
    08.09.26 16:30 - 17:30 Yoga Hatha Yoga
    08.09.26 17:40 - 18:30 Dancefit Dance mix
    09.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    09.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    09.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
    09.09.26 15:30 - 16:30 Zumba Zumba+Lift
    09.09.26 16:45 - 17:35 TRX TRX
    09.09.26 17:40 - 18:40 Yoga Yogaflow
    10.09.26 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
    10.09.26 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
    10.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    10.09.26 14:50 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
    10.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    10.09.26 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness
    11.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    11.09.26 07:00 - 08:00 Pump Pump
    11.09.26 08:10 - 09:00 Special hold Senior mix ( dame og herre)
    11.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    12.09.26 06:45 - 07:45 Indoor Cycling Lørdags Bike
    12.09.26 07:00 - 07:50 TRX TRX
    12.09.26 08:00 - 08:50 TRX TRX
    13.09.26 06:45 - 07:45 Zumba Zumba
    13.09.26 07:00 - 08:00 Indoor Cycling Indoor cycling
    13.09.26 07:50 - 08:50 HIIT Sjip - kondition og muskel træning
    13.09.26 09:00 - 10:00 Yoga Hatha Yoga
    14.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
    14.09.26 07:00 - 07:50 Bold og balance Bold og balance
    14.09.26 08:00 - 09:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
    14.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    14.09.26 14:30 - 15:15 Mave/Baller/Lår Step
    14.09.26 15:00 - 16:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
    14.09.26 15:25 - 16:25 Pump Pump
    14.09.26 16:35 - 17:20 TRX TRX
    14.09.26 17:30 - 18:30 Zumba Zumba + Lift
    15.09.26 06:50 - 07:50 TRX TRX
    15.09.26 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
    15.09.26 12:00 - 13:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    15.09.26 14:30 - 15:30 Pump Pump
    15.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    15.09.26 15:30 - 16:30 Zumba Zumba Fitness
    15.09.26 16:30 - 17:30 Yoga Hatha Yoga
    15.09.26 17:40 - 18:30 Dancefit Dance mix
    16.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor cycling
    16.09.26 06:30 - 07:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
    16.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    16.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
    16.09.26 15:30 - 16:30 Zumba Zumba+Lift
    16.09.26 16:45 - 17:35 TRX TRX
    16.09.26 17:40 - 18:40 Yoga Yogaflow
    17.09.26 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
    17.09.26 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
    17.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    17.09.26 14:50 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
    17.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    17.09.26 16:00 - 17:00 Pump Pump
    17.09.26 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness