Yoga
Smidighed
Balance
Sind
Styrke
Power
Rytme
Koordinering
Bevægelse
Yoga er en ældgammel træningsform, der har lagt grundstenen til meget af den træning, vi kender i dag. Yoga i sin grundform særligt fokus på det meditative, på udstrækning og smidighed, styrken spiller en større eller mindre rolle alt afhængigt af yoga-typen.
| Dato | Tid | Sted | Instruktør/-er | Navn |
|---|---|---|---|---|
| 05.07.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Sandie Huldgaard Calender | Hatha Yoga |
| 06.07.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Ebeltoft | Ingrid Johansen Boldsen | Yoga |
| 06.07.2026 | 08:10 - 09:10 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 07.07.2026 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Kristina Hansson | Yoga |
| 07.07.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Yin Yoga - Med Louise |
| 07.07.2026 | 16:00 - 17:00 | Local Fitness Rødekro | Heinz Gruber | Yoga |
| 07.07.2026 | 16:00 - 17:00 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 07.07.2026 | 16:30 - 17:30 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Sandie Huldgaard Calender | Hatha Yoga |
| 07.07.2026 | 17:00 - 17:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Flow Yoga (stretch & Relax) |
| 08.07.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Faaborg | Christa Astrup Sørensen | Sig Godmorgen til din Krop - De 5 tibetanere |
| 08.07.2026 | 07:45 - 08:45 | Local Fitness Vojens | Tina Møller Thulesen | Yoga |
| 08.07.2026 | 15:00 - 16:00 | Local Fitness Starup | Nana Marie Davidsen | YOGA – Forældre og Barn |
| 08.07.2026 | 16:20 - 17:20 | Local Fitness Haderslev | Nana Marie Davidsen | Yoga for alle |
| 08.07.2026 | 17:40 - 18:40 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Heinz Gruber | Yogaflow |
| 09.07.2026 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Kristina Hansson | Yoga |
| 10.07.2026 | 06:30 - 07:30 | Local Fitness Vojens | Nana Marie Davidsen | Yoga |
| 10.07.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Flow Yoga med Sofiya |
| 10.07.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 10.07.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Grindsted | Nana Marie Davidsen | YOGA – HATHA |
| 11.07.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Rødekro | Heinz Gruber | Yoga |
| 11.07.2026 | 08:00 - 09:00 | Local Fitness Haderslev | Nana Marie Davidsen | Yoga for alle |
| 12.07.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Yoga - Hatha |
| 13.07.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Ebeltoft | Ingrid Johansen Boldsen | Yoga |
| 13.07.2026 | 08:00 - 09:00 | Local Fitness Starup | Nana Marie Davidsen | Yoga- Hatha |
| 14.07.2026 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Kristina Hansson | Yoga |
| 14.07.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Yin Yoga - Med Louise |
| 14.07.2026 | 16:00 - 17:20 | Local Fitness Rødekro | Heinz Gruber | Yoga |
| 14.07.2026 | 16:00 - 17:00 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 14.07.2026 | 16:30 - 17:30 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Lone Dybdahl | Hatha Yoga |
| 14.07.2026 | 17:00 - 17:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Flow Yoga (stretch & Relax) |
| 15.07.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Faaborg | Christa Astrup Sørensen | Sig Godmorgen til din Krop - De 5 tibetanere |
| 15.07.2026 | 07:45 - 08:45 | Local Fitness Vojens | Tina Møller Thulesen | Yoga |
| 15.07.2026 | 15:00 - 16:00 | Local Fitness Starup | Nana Marie Davidsen | YOGA – Forældre og Barn |
| 15.07.2026 | 16:20 - 17:20 | Local Fitness Haderslev | Nana Marie Davidsen | Yoga for alle |
| 15.07.2026 | 17:40 - 18:40 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Heinz Gruber | Yogaflow |
| 16.07.2026 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Kristina Hansson | Yoga |
| 17.07.2026 | 06:30 - 07:30 | Local Fitness Vojens | Nana Marie Davidsen | Yoga |
| 17.07.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Flow Yoga med Sofiya |
| 17.07.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 17.07.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Grindsted | Nana Marie Davidsen | YOGA – HATHA |
| 18.07.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Rødekro | Heinz Gruber | Yoga |
| 19.07.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Yoga - Hatha |
| 19.07.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Sandie Huldgaard Calender | Hatha Yoga |